Schaatster Jutta Leerdam was er vorig jaar open over: haar ongesteldheid net voor de wedstrijd was een zware dobber. Wat is eigenlijk...

Redactie Vijfheerenlandennieuwsvandaag.nl

Lees hier de nieuwsberichten van onze conculega nieuwspagina's

Voor spieropbouw zou je het beste een week na je menstruatie moeten sporten: feit of fabel?

Leerdam - Schaatster Jutta Leerdam was er vorig jaar open over: haar ongesteldheid net voor de wedstrijd was een zware dobber. Wat is eigenlijk de invloed van de vrouwelijke cyclus op topsportprestaties? En wat betekent dat voor de ´gewone´ sporter? Twee experts leggen uit.

Bekijk het hele nieuwsartikel van AD op https://www.ad.nl/gezond/voor-spieropbouw-zou-je-het-beste-een-week-na-je-menstruatie-moeten-sporten-feit-of-fabel~ac6e448c/. 

We werken graag samen met onze conculega van de andere lokale nieuwswebsites. We hebben allemaal als doel om de inwoners van Vijfheerenlanden te informeren over wat er speelt in Vijfheerenlanden. We delen dus ook graag andere nieuwsartikelen.

Deel dit artikel via social media

  1. Extern
  2. Voor spieropbouw zou je het beste een week na je menstruatie moeten sporten: feit of fabel?